Estar solo no es lo mismo que sentirse solo
Investigadores de China siguieron durante siete años a 2780 personas de 45 años o más. Quienes tenían pocos contactos presentaron más tarde, con mayor frecuencia, síntomas depresivos. Lo mismo ocurrió con quienes se sentían solos. Lo más claro fue cuando se daban las dos cosas a la vez. El estudio muestra una relación, no una causa. Para nosotros queda una pregunta importante: ¿qué hace que una conversación nos deje realmente conectados?
¿Cómo te das cuenta, después de una conversación, de que te sientes realmente conectado y no solo has hablado con alguien?