Когда покупками пытаются заполнить пустоту
Это знакомо почти каждому: собираешься купить одну вещь, а в корзине в итоге лежит гораздо больше. Чаще всего это безобидно. Но статья в Pharmazeutische Zeitung показывает, когда это может стать проблемой и какую роль играют при этом такие чувства, как досада, стресс или одиночество.
О чём этот материал
Покупки могут утешать и вознаграждать, на время заглушая неприятные чувства. По словам специалистов, цитируемых в материале, проблемы начинаются, когда человек регулярно покупает, чтобы управлять своим настроением. Тогда приятный момент со временем становится короче, покупки — чаще или дороже, а за ними нередко следуют стыд и новое желание купить. Сильная тяга к покупкам сама по себе ещё не зависимость. Решающее значение имеют потеря контроля, страдание и негативные последствия.
Наши мысли об этом
Посылка у двери приходит быстро. Человек, который спрашивает, как у тебя дела, — не всегда. Возможно, это отчасти объясняет, почему один клик так соблазнителен. Чего он дать не может, так это ощущения, что тебя видят. Оно скорее возникает в разговоре.
А ты?
Чем ты заполняешь пустой вечер и что действительно заполнило бы его?